スーパーオメガ３ 有限会社ライフアップ 通販

スーパーオメガ３

商品説明:

「脂肪はダイエット、生活習慣病予防の大敵！」と感じている方もいらっしゃると思いますが、実は体にとても大事な栄養素なんです。私たちは脂肪を様々な食品から摂りますが、この取り入れた脂肪は、ほとんどが「中性脂肪」として体に入っていきます。そしてエネルギーが必要になったとき、体の中の中性脂肪は「脂肪酸」と「グリセリン」に分解されます（脂肪酸だけがエネルギーのもとになります）。
動物性脂肪に多く含まれる「飽和脂肪酸」は多く摂りすぎると中性脂肪やコレステ
ロールを増やすなど生活習慣病を引き起こす要因といわれています。

健康のための脂肪の摂り方としては、いろいろな脂肪酸を「バランスよく」「適量」
摂ることが大事なのですが、私たちの最近の食生活では「食の欧米化」や外食の機会
が増えていることもあり、肉類に含まれる脂や料理に使うサラダ油などを摂りすぎて
いるといえます。
日ごろ から「適量」を意識してトータルの油の摂取量に気をつけ、「バランス」を
意識して「DPA・DHA・EPA」に代表される「n-3系のα-リノレン酸」を多く摂ることが健康上必要といえるでしょう。
オメガ３はこの「DPA・DHA・EPA」と基礎代謝を上げてダイエットに有効的な「Ｃ
ＬＡ」共役リノールを多く含んだサプリメントです